Les Bikers : apprendre et se perfectionner
L’école de VTT s’adresse aux jeunes de 8 à 17 ans.
Basés sur la progression des Bikers MCF, ces stages permettant d’acquérir et de développer les techniques essentielles pour se faire plaisir à VTT de manière ludique.
Bases, pilotage, sauts, mais aussi notions de mécanique ou d’orientation, respect de l’environnement et apprentissage de la vie en groupe font partie du programme.
5 niveaux Biker peuvent être validés :
- Biker 1
Position, freinage, utilisation des vitesses, maniabilité et réglages du VTT… Objectif : poser les bonnes bases pour les futurs pilotes. - Biker 2, 3, 4
Wheeling, dérapages, ruptures de pente, réparations de base… On entre dans le vif du sujet avec les techniques avancées. - Biker 5
Maîtrise des sauts, bunny-up, virages, techniques de trial… On développe les techniques utiles en enduro, en descente, mais aussi dans les passages trialisants !
Les tests Biker sont organisés pendant les stages Biker des vacances scolaires.
Les
de l’école
+ Groupes de niveau +
+ Durée de pratique adaptée à l’apprentissage +
+ Petits groupes favorisant le temps de pratique et la qualité d’encadrement +
+ Progression suivie +
+ Encadrement par un éducateur sportif professionnel spécialisé dans le VTT +
Les prochains cycles et stages 2026
8 à 18 ans
2026
Vacances de printemps
Lundi 13 avril au vendredi 17 avril
Valbonne Sophia-Antipolis (06)
BIKER 1, 2 & 3
- 180€ la semaine (140€ en tarif réduit)
- Carnet de progression offert lors de la première inscription
- Passage du test + médaille
- Tarif réduit pour les membres de l'école VTT du mercredi
BIKER 4 & 5
- 180€ la semaine (140€ en tarif réduit)
- Carnet de progression offert lors de la première inscription
- Passage du test + médaille
- Tarif réduit pour les membres de l'école VTT du mercredi
Les stages bikers en détail :
Cours assurés à partir de 4 inscrits. Les inscriptions sont soumises aux conditions générales.
Matériel nécessaire :
– un VTT en parfait état de marche
– casque, gants longs
– genouillères obligatoires à partir du biker 2
– dorsale légère recommandée à partir du biker 4
– eau et en-cas
– une chambre à air
– un maillon rapide
– liste complète et conseils à retrouver ici, récapitulatif complet sur la fiche d’inscription.
Quel est mon niveau?
Pour progresser en sécurité et avec plaisir, il est important de bien cibler son niveau. Voici les prérequis pour chaque groupe :
- Biker 1, 2 & 3 (~8/12 ans) : je sais pédaler sur différents types de terrains et me ralentir avec les deux freins. Je connais les vérifications à effectuer sur mon VTT, je sais passer mes vitesses quand il le faut, je connais la bonne position à adopter en descente en tout terrain et gère efficacement le freinage.
- Biker 4 & 5 : 10 ans mini. Je tiens minimum 4 secondes en équilibre statique à tous les coups, je sais négocier une montée raide en bec de selle, je gère parfaitement les dérapages pour tourner, le cabrage, j’arrive à monter et descendre des marches de 40cm. J’arrive ou suis sur le point d’arriver à faire un bunny-up et ça tombe bien, ça fait partie des techniques que l’on va voir !
En cas d’inadéquation du niveau, il pourra être proposé de changer de groupe en cours de stage.
Un doute sur le niveau qui serait trop élevé ?
Pour les premiers tours de roues ou pour acquérir rapidement les bases nécessaires, rien de tel que les cours particuliers. Pensez-y 🙂
J’ai déjà un bon niveau, est-ce que je vais m’ennuyer lors des stages Biker 4 & 5 ?
Promis, tout sera fait pour que chaque situation soit ajustée à ton niveau et lors des tests, il sera possible de se mesurer au chrono du moniteur !